春季什么炖鸡好
春季什么炖鸡好,春天适合喝什么汤水?
春天宜炖清淡或甜品类的汤,有利于人体的阳气生发和健康。
一、菌汤:
排骨汤500克,几种喜欢的菌菇200~300克。
菌菇清洗焯水,切3片姜。
菌菇和姜片放入排骨汤中,煮约15分钟。
调入3~5克盐和一点胡椒粉调味即可。
(鸡汤或炝锅汤都可以)二、白扁豆排骨汤
白扁豆清洗,提前泡水2小时。
排骨焯水,加两壶水、姜片、白扁豆同煮。
大火烧开,小火炖90分钟。
加盐调味,撒香葱碎即可。三、红糖薏米汤:
等量的红豆、薏米浸泡半小时,煮半小时。
加入红糖、枸杞再煮5分钟即可。
另外,春天喝点菊花茶和玫瑰花茶,去火解郁,也是不错的选择。
炖鸡汤放什么材料好喝?
春季是一个养生的季节,而饮食养生是大家最喜欢的,很多会选用鸡汤来养生保健,鸡汤是滋补最有营养的食物。如果炖鸡汤加一些竹笋搭配,会有意想不到的效果。很清甜“竹笋炖鸡汤”你可以小试一下。具体步骤:
主料:【全鸡:1只】【竹笋:2根】
辅料:【黄酒:2汤匙】【小葱:3根】【食盐:少许】【生姜片:5-8片】
【1】全鸡和竹笋洗干净。
【2】把土鸡大卸八块,竹笋去壳,去老根后切成滚刀块。
【3】备好黄酒,生姜片,小葱。
【4】先把鸡块和笋块冷水下锅,焯水后捞起洗净。
【5】再把鸡倒入电压锅内,加入清水,再把姜,葱和黄酒倒入。
【6】电饭锅通电后选择鸡肉键。没有的话,那种老式高压锅也可以。
【7】等时间到能开盖时候,打开加入竹笋。
【8】加盐再盖上压5分钟即可,吃之前把表面的油撇一下,也可以不撇。
【9】盛出后,撒上葱花即可享用,一定要趁热喝。
小小提示:1.我不喜欢喝太浓郁的汤水,所以选择电饭锅,喜欢汤水浓郁一些的可以用明火大火烧开转小火炖。2.竹笋最后加入能保持脆嫩的口感,千万不要和鸡肉一起加入。看上去油光光的,其实一点都不腻,开锅的时候香味扑鼻,一口下去,春味四溢,好吃还不长肉。
你最喜欢哪一种?
谢谢!很高兴能回答你的问题。
说起鸡肉可是我们非常美味的肉类食材,鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪还含有各种矿物元素,而用鸡肉做出来美味,温中补脾,益气养血、补肾益精,而在中国有着最负盛名的十种鸡做法,这里我就给大家介绍一下,不知道大家都吃过下面那种鸡肉的做的美食?
1.新疆大盘鸡
作为新疆人,为有这道美食而感到骄傲,来新疆不吃新疆的大盘鸡,那你就算没有来新疆,新疆大盘鸡作为新疆地道的家常美食,基本上新疆每个地方的人都会制作,是将鸡肉,土豆,辣椒,再加入各种调料进行烹饪,让三种食材完美融合,出锅后的大盘鸡色泽诱人,肉质细嫩鲜香,土豆软糯入味,保证让你口水横流,吃完后鲜美的汤汁可不能浪费,再下几片皮带面,让皮带面裹着美味的汤汁,那吃一口绝对是爽。
2.德州扒鸡
德州扒鸡可是山东地标美食,来山东可是必须吃德州扒鸡的,德州扒鸡历史悠久,在清朝的乾隆年间就被列为贡品专为皇族享用,而现在的德州扒鸡依旧闻名全国,德州扒鸡色泽红润,五香脱骨、味透骨髓、肉嫩肥美,造型清淡高雅,凡是吃过的都对它赞不绝口,所以才被誉为“天下第一鸡”的美称。
3.四川口水鸡
口水鸡是四川传统特色菜肴之一,集麻辣鲜香嫩爽于一身,特别是麻,因为在制作口水鸡的时候,加入了大量的当地的花椒,大量的花椒融入到鸡肉当中,所以人吃了鸡肉嘴巴会发麻而不自觉的流口水,所以就叫口水鸡了,口水鸡在当地还有这样的一种美称“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州”可见它在当地影响程度。
4.广东白切鸡
广东白切鸡,色泽金黄,皮滑肉嫩、清淡鲜美,制作简单,在烹饪的时候不加入任何的配料,只在保持鸡肉的原有味道,深受粤港澳人的喜欢。在广东有这样的一种说法,就是无鸡不成宴,这里的鸡就是指的白切鸡。
5.江苏荷叶鸡
江苏省是我国莲藕生产基地,而荷叶鸡则是用当地生长的荷叶包裹已经焖煮2个小时的鸡肉,加入料汁放入烤箱里,烤制半小时,半小时后取出装盘,打开荷叶,加入葱蒜,再浇撒热麻油,这样美味可口的荷叶鸡就好了,荷叶鸡属于淮扬菜系是江苏传统名菜,鸡肉鲜嫩酥烂脱骨,荷叶的清香扑鼻,具有补虚健胃、强劲壮骨、活血通脉、清热补虚损等诸多功效。
6.常熟叫花鸡
将一整只鸡清洗干净,有各种调料腌制2个小时,然后先用荷叶包裹,然后再用黄泥包裹,再进行烧烤,烤制黄泥黄硬,叫花鸡就好了,敲碎黄泥,打开荷叶,鸡肉色泽鲜红明亮,芳香扑鼻,鸡鸡肉入口酥烂肥嫩,甚是好吃。
7.湖南东安子鸡
东安子鸡又叫东安鸡,是由当地的新母鸡烹饪而成的,是湖南汉族传统名菜,鸡肉肥嫩,味道酸辣鲜香,色泽白、红、绿、黄、四色相互映衬,让人感觉很有食欲。
8.河南道口烧鸡
道口烧鸡,酥香软烂、咸淡适口、肥而不腻、五味佳。吃的时候不要刀切,有手轻轻一抖,骨肉自动分离,无论是凉热,让人吃了都忘记不了的味道。特别适合老幼食用。
9.海南文昌鸡
海南文昌鸡是海南传统四大名菜之一,是去海南旅游必尝的美味,文昌鸡肉质滑嫩,皮薄骨酥、香味浓郁、肥而不腻、加上精美的摆盘和精心调制的料汁,更是锦上添花、入口喷香、爽滑异常。
10.云南汽锅鸡
汽锅鸡云南名菜,是因用汽锅蒸制而得名的,但是主要工艺还是煮,将洗干净的鸡块和其他的食材一起放入汽锅内盖好,然后将起锅放到汤锅的上面,让汤锅中的水蒸气将汽锅里的鸡块煮熟,这样烹饪出来的鸡肉鲜美,汤汁浓郁,深受当地人的喜爱。
以上就是中国最负盛名的十种鸡的做法,如果您有不同的意见,欢迎大家关注我,和我一起探讨,其实中国对于鸡肉的做法,还有很多,每一个地区都有它独有的做法,而每一种做法都代表家的味道,比如东北的小鸡炖蘑菇,四川的辣子鸡等,吃到他们就让你想起了家乡的味道。
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春天刚出土的笋子怎么炖鸡?
食材用料: 童子鸡 竹笋相克食物 香菇相克食物 生姜相克食物 盐 菜谱做法:
1.童子鸡一只洗净。
2.鸡肉焯水备用。
3.新鲜竹笋两个。
4.竹笋去皮,香菇泡发,生姜切片备用。
5.在锅中注入足够量的清水,冷水下入鸡块,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片和香菇。
6.炖一个半小时后,加入切好的竹笋。
现在适合喝什么老火靓汤?
十款春季靓汤,帮你去春困。
农历三月,春雨润大地,这个期间湿气来临,温度又开始上升,人有些容易犯困,也就是我们常说的春困。哪么这个期间我们喝一些什么靓汤可以帮助我们降低湿气,抵御春困呢?
下面我给大家介绍几款春节靓汤。
冬瓜虾仁排骨汤
准备材料:
冬瓜、干虾仁、排骨、姜葱
制作方法:
冬瓜切块,排骨切块焯水洗净,少许干虾仁、一块姜拍烂。
冷水一起下锅炖煮,中火烧开,小火炖制100分钟。
起锅加盐、味精调味。
撒上葱花。
薏米红豆猪骨汤
准备材料:
猪大骨、红豆、薏米、姜葱
制作方法:
猪大骨焯水洗净,红豆薏米淘洗干净。
冷水加入猪大骨,红豆薏米、姜葱,少许食盐。
中火烧开,小火慢炖两小时。
起锅加盐味精调味。
猪脚祛湿汤
准备材料:
猪脚一只、红豆、薏米、绿豆、姜葱
制作方法:
猪脚焯水洗净,有条件的朋友宰块,少许食用油,加姜片炒制一下。
冷水加入猪脚、红豆、薏米、绿豆、姜葱
中火烧开,小火慢炖两小时。
起锅加盐味精调味,撒上葱花。
荷叶龙骨汤
准备材料:
猪脊椎骨、干荷叶、姜葱
制作方法:
猪脊椎骨焯水洗净
冷水下锅,猪脊椎骨,姜葱。
荷叶折叠放汤面上,像盖子一样
大火烧开,小火慢炖一个半小时,捞出表面荷叶不用。
加盐、味精调味,撒上葱花。
山药排骨汤
准备材料:
猪排骨、山药、姜葱
制作方法:
猪排骨焯水洗净
冷水下锅排骨,姜葱、大火烧开,小火慢炖。
一小时以后加入山药,中火烧开,中小火炖半小时。
加盐、味精调味即可。
红豆薏米鲤鱼汤
准备材料:
鲤鱼一尾、红豆、薏米、姜葱
制作方法:
冷水下锅红豆薏米姜,大火烧开。
鲤鱼洗净腌制,檫干表面水分,下炒锅煎至两面金黄。
加入烧开的红豆薏米汤。
中火烧开半小时,小火慢炖一小时。
加盐调味,洒葱花。
山药鲫鱼汤
准备材料:
鲫鱼两尾、新鲜山药、姜葱
制作方法:
汤锅冷水加姜烧开
鲫鱼洗净腌制,檫干表面水分,下锅煎至两面金黄。
沸水加入鲫鱼,中火沸水熬炖半小时。
加入山药,小火熬炖四十分钟。
加盐调味。
绿豆海带猪脚汤
准备材料:
猪脚、海带、绿豆、姜葱
制作方法:
猪脚焯水洗净
冷水下锅猪脚、海带、绿豆、姜葱
大火烧开,小火慢炖两小时
加盐、味精调味,撒上葱花。
冬瓜薏米莲藕汤
准备材料:
冬瓜、薏米、红豆、莲藕、胡萝卜、姜片
制作方法:
薏米、红豆泡发三小时
冬瓜、薏米、红豆、莲藕、胡萝卜、姜片下锅大火烧开,小火熬炖一个半小时。
这款全素的汤可以加冰糖作为糖水饮用。
也可以加盐味精调味,作为蔬菜汤。
红豆薏米
最后一款经典的红豆薏汤
红豆薏米清水熬炖,两小时即可。
可以加芡实、绿豆。
这款是经典的祛湿汤。
以上十款春季靓汤,都非常适合在春节熬炖。
欢迎大家评论留言,希望可以找到你喜欢的靓汤,做好春季祛湿工作。