什么叫打顶和摘心（何为打顶）

打顶和摘心是两种传统的中医治疗方式，它们在中医学中有着非常重要的地位。本文将为大家介绍这两种治疗方式的具体内容以及其作用。

1. 打顶

打顶是指在头部顶部特定穴位上轻轻敲打，以达到调节气血、祛病强身的目的。打顶可以改善脑部供血不足、头痛、失眠等问题，同时还能提高免疫力、缓解压力等。

2. 摘心

摘心是指在胸口特定穴位上揉搓，以达到舒缓情绪、调节气血的效果。摘心可以缓解焦虑、抑郁等负面情绪，同时还能提高心肺功能、预防心脑血管疾病等。

打顶和摘心都是中医传统疗法中的重要手段，它们通过调节穴位来达到治疗和预防疾病的目的。无论是在日常保健还是治疗疾病方面，打顶和摘心都有其独特的作用和价值。