对虾什么时间护肝好
对虾什么时间护肝好,但还有动脉硬化和脂肪肝?
这个问题问得非常好!我今年58岁,10多年来,基本上能够坚持做到每天饭后快走5公里;近2年来,又升级为每晚夜跑5公里。
尽管这样,我从2000年开始,每年的体检报告单中都有脂肪肝,并且从2年前开始,我又增加了一项检查,即双侧颈动脉彩超,结果有了中-内膜不均匀增厚,也可以说,就是轻微的动脉硬化。
那么,为什么我长期坚持运动,还有动脉硬化和脂肪肝?实际上,这种现象不仅不矛盾,而且完全能够用现有的医学知识解释清楚。
下面我就和大家伙儿一起,来聊一聊这个问题,仅供参考。
长期坚持运动与动脉硬化的关系首先我们来解释第一个问题,为什么长期坚持运动,还有动脉硬化?
在回答这个问题之前,我们先来聊一聊什么是动脉硬化?
动脉硬化是针对健康的动脉血管而言的,也就是说,我们每一个人刚出生时,身体里的每一根动脉血管都是富有弹性的;但是,当我们随着年龄的增长,身体里的动脉血管壁就会慢慢地发生自然老化,变硬,这就是动脉硬化的自然衰老因素解释。
然而,动脉硬化除了衰老因素以外,还有许多危险因素会加速动脉硬化的发展进程,这些危险因素包括血脂异常、高血压、糖尿病、心脑血管疾病,甚至遗传因素等。
因为上述这些危险因素,会使动脉血管内膜发生局部的脂质积聚,纤维组织增生以及钙质沉着,导致血液中斑块的形成,这些斑块的外观是黄色粥样,因此,动脉硬化的专业术语就叫作动脉粥样硬化。
这里需要特别提醒注意:导致动脉硬化的衰老因素,一般在40岁以后开始发力,50岁以后进入动脉硬化发展的“快车道”,其中男性更加明显。
由此可见,导致动脉硬化的因素,至少包括衰老因素和危险因素,加上50岁以后,衰老因素会进入“快车道”,危险因素又会“推波助澜”。
因此,所有这一切造成这样一个结果,通过“长期坚持运动”,只能延缓动脉硬化进程,却无法改变动脉硬化的发展方向。
长期坚持运动与脂肪肝的关系然后我们再来解释第二个问题,为什么长期坚持运动,还有脂肪肝?
如果说动脉硬化更多地与衰老因素有关;那么,脂肪肝与衰老因素的关系就不大了,主要与危险因素有关。
为什么这么说呢?我们首先我们来看一看什么是脂肪肝?
简单地理解,脂肪肝就是指在我们的肝细胞内,堆积了太多脂肪,最终影响了肝脏的正常功能。
那么,好好的肝细胞内,为什么会堆积太多的脂肪呢?除了肝脏本身发生疾病以外,最主要的原因就是高脂肪的食物吃多了,含糖量高的食物吃多了,高热量的食物吃多了,酒喝多了,运动锻炼少了;最终导致在肝细胞里合成的脂肪,只能堆积在里面,导致脂肪肝。
如果从这一点来看,脂肪肝与运动确实有很大的相关性;但是大家不要忘了,“长期坚持运动”仅仅是远离脂肪肝的“一枚硬币的一面”。
而消除脂肪肝的“一枚硬币的另一面”是合理膳食结构,例如严格限制高脂肪、高糖、高热量的食物,严格限制饮酒等,这一方面一定要做到。
最后,即使坚持运动+合理膳食都做到了,导致脂肪肝的因素,还有很多,例如各种肝脏疾病导致的脂肪肝,药物导致的脂肪肝,环境毒素导致的脂肪肝等等。
所以,尽管长期坚持运动有利于远离脂肪肝,但是如果存在其他的病因,则仍然无法保证不得脂肪肝。
总结:综上所述,无论是动脉硬化还是脂肪肝,都是多种因素共同作用的结果。其中动脉硬化与衰老关系更加密切一些;脂肪肝与膳食结构关系更大一些。毫无疑问,长期坚持运动能够缓解动脉硬化和脂肪肝的进程,但是,长期坚持运动不是治疗动脉硬化和脂肪肝的“特效药”!所以,需要找到真正的病因,并消除病因,才能彻底远离动脉硬化和脂肪肝。您同意我的观点吗?欢迎您在评论区发表您的观点和看法!
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南美白对虾空肠空胃怎么办?
对虾的空肠空胃、白便、偷死被称作是南美白对虾养殖中的三大难关,对对虾的养殖行业造成了很大的经济损失。
对虾的空肠空胃发病的原因主要有三个方面:
1、外在方面:水体环境的变化,水体智中氨氮、亚硝酸盐等含量超标,虾体应激大,体质较差的虾体影响很大,容易导致空肠空胃。
2、内在因素:弧菌感染,感染弧菌的南美白对虾不吃食或吃食下降,容易导致空肠空胃。
3、肠炎:发生肠炎后,肠道对营养吸收的能力下降,出现瘦身,长素慢,体质和抗病力下降,出现空肠空胃。
如何预防南美白对虾空肠空胃?
定期调节水质,保持水体稳定,应该在投喂的饲料中添加胆汁酸和杜仲叶提取物保肝护肠。
胆汁酸能够促进肝细胞的再生和肝小叶的发育,促进肝胰腺的快速发育,增加对虾肝脏功能,让肝脏和肠道发育的清晰饱满。
杜仲和提取物能够促进肠道有益菌的繁殖,改善肠道健康,还能够提高对虾免疫力和抗应激能力。
对虾保肝护肝预防肝胰腺病变用什么产品?
现在市面上的对虾保肝药是五花八门的,主要有清热解毒的中药类、加强营养的多维类、护肝解毒的胆汁酸,还有多肽类、菌制剂等。综合比较,只有胆汁酸可以从根本上保护对虾肝胰腺、促进肝胰腺排毒解毒、预防肝胰腺病变和坏死、提高对虾成活率。胆汁酸的保肝机理如下:
1、胆汁酸可提高虾蟹类肝脏的解毒功能和非特异性免疫功能,还可降低对虾血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性,修复肝脏损伤、增强肝脏功能;
2、胆汁酸可以结合或分解肠道内的内毒素,阻止内毒素进入肝胰脏,减少肠道对内毒素的吸收,增加肠道屏障作用,防止内毒素对肠道、肝胰脏乃至整个虾体的危害;
3、胆汁酸能有效地促进对虾摄取胆固醇并在体内转化为完成蜕壳所必须的蜕皮激素,以保证生长过程中的正常蜕壳;
4、胆汁酸还能提高对虾的抗应激能力,保证对虾的机体健康,提高对虾的成活率。
对虾有肠炎怎么办?
肠炎的原因有很多种,而且治疗起来也有很多种方法。
原因:①弧菌感染,尤其是绿色弧菌释放的毒性因子直接损害对虾肠道细胞,造成对虾肠炎。对策,消毒,控制弧菌在合理数量范围内。②底质差,对虾摄食底部死藻或者底泥,造成消化不良,引起肠炎,对策,经常性进行底改,或氧化性或者生物性均可。③饲料营养不良,更换容易消化或者优质蛋白源的饲料。
台风天南美白对虾怎样处理?
你好我是豫北农民老牛
台风、暴雨容易造成南美白对虾塘温度、盐度、溶解氧水体严重分层现象,pH值急剧下降,并可能产生底部缺氧,出现“倒藻”,对对虾极为不利。
大量实践表明,浓水色和低透明度更易抵御灾害性天气。浓水色和低透明度的最大特点,是池中浮游植物比浅水色和高透明度更丰富。更丰富的浮游植物可以放出更多氧气。更多氧气对促进对虾正常生长和维持水体生态平衡更有利。
对策:
1、养成收听天气预报的好习惯,关注1周内的天气情况;
2、风雨来临前2天,沿池壁泼洒熟石灰(调节雨后的pH值);
3、用“枯草芽孢杆菌”(4-6亩/包)+“硬壳离子钙”(1-2亩/瓶)+“益藻源”(3-4亩/瓶)全池泼洒,可维持风雨期间菌相和藻相平衡;
4、在下雨期间必须开足增氧机,并减少投喂(可适当停餐),如喂料应拌喂“护肝素”(2-3克/公斤饲料)+“酶解免疫多糖”(1-2克/公斤饲料)拌料内服,增强对虾抗应激能力;
5、同时将“解毒绿水宝”(2-5/瓶)+“Vc应激灵”(2-3亩/包),全池泼洒以解毒和抗应激;雨后再使用“枯草芽孢杆菌”(4-6亩/包)+“硬壳离子钙”(1-2亩/瓶)+“益藻源”(3-4亩/瓶)全池泼洒;这样既可以保证阴雨天、暴雨天、台风天水色良好不变,同时可预防缺氧、浮头和冒底、偷死现象,使对虾稳渡风雨天。