什么水果养胃

一、橙子

新鲜的橙子可以健胃养胃、养阴生津、健脾开胃，对于胃病患者十分有好处。

二、芒果

芒果味甘性温，含水分极少，可起到开胃、生津、健脾的作用。可以有效的帮助消化，胃病患者可经常食用。

三、柿子

柿子是养胃健胃、润肠通便的佳品。柿子性寒，含丰富果胶，可促进胃酸分泌，加快胃肠蠕动，对肠胃有较好的润滑作用，能起到健胃消食的作用，且柿子吃多了容易上火，容易导致消化不良。

四、黄瓜

黄瓜味甘性平，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质、糖类、钙、磷、铁等微量元素，对人体有益。但因为黄瓜性寒，过多食用易导致上火。

五、菠萝

菠萝含有维生素C分解酶，有收敛、疏通、消炎的作用。能缓解腹泻、消化不良等症状。

六、猕猴桃

猕猴桃味甘性温，含维生素C、柠檬酸、苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，可起到养胃生津、润肠通便的功效。可健胃消食，还可增强免疫力。

七、猕猴桃

猕猴桃味甘酸、酸，有收敛、疏通、消炎、消炎等多种功效，能起到养胃健脾、润肺化痰、健脾开胃、消食解毒的功效。可治疗胃炎、胃溃疡、胃炎、胃痛、消化不良、胃下垂等胃病。

八、猕猴桃

猕猴桃味甘、性温，有收敛、疏通、消炎、消炎、消炎等多种功效，对于胃炎、胃溃疡等有一定治疗效果。

九、猕猴桃的作用

猕猴桃含有维生素C、有机酸等多种营养成分，可帮助消化、健胃、明目，最适宜胃病患者食用。