甜瓜是热性还是凉性，来月经可以吃甜瓜吗

一、热性还是凉性

甜瓜是一种热性凉性水果，不管是夏天还是冬天都可以食用。它不仅口感清脆，而且还含有多种维生素，对身体健康有好处。而且，它含有的营养物质也比较多，有很高的营养价值。不过，它属于凉性水果，平时不要过量食用。

二、月经能吃甜瓜吗

月经期可以吃甜瓜，不过不能多吃。月经期不能吃凉性的食物，会影响月经。不过，也不能长期过量食用，否则可能会引起月经紊乱。

三、如何挑选

甜瓜在不同的地区和产地的气候条件下，价格可能会有区别。若是在河北，广东，福建等地区，因其产量低，往往是市场价比较高的。其次是看形状，西瓜和瓜瓤形状是圆圆的，而西瓜则比较小。另外，要看形状。常见的是长圆形，或者是长圆状圆。