子宫怎么清洗（子宫全切加输卵管切除如何护理）
子宫怎么清洗，子宫怎么洗？
子宫是没有办法自己清洗的。为了子宫健康，一定要养成健康的生活方式，包括个人饮食、作息规律、穿衣等多方面。1.保持月经正常，月经是子宫每个月一次的排毒表现，女性健康需要月经的正常。而最简单有效的方法，就是保持良好的生活习惯，合理膳食，不偏食不节食，有规律的生活，按时睡觉，避免熬夜，每周至少3次运动，每次30分钟，就可以加速身体里多种废物和毒素的排出。2.注意经期保养，不要接触冷水，不要吃生冷，辛辣之类的刺激性食物，也不能让自己着凉，适量吃些益气血的食物。3.生宝宝尽量选择顺产。4.注意锻炼身体，增强体质，加强自身抵抗力。
子宫全切加输卵管切除如何护理？
子宫全切加输卵管切除如何护理
子宫全切加输卵管切除术后护理包括注意休息、加强营养、保持良好的卫生习惯、定期复查等。
1.注意休息：术后尽量多卧床休息，避免熬夜、久坐或长期弯腰，也不要进行提重物、爬楼梯等可致腹压升高的动作。另外，术后3个月内禁止进行性生活。
2.加强营养：术后为了促进身体恢复，尽量多吃一些富含蛋白质、维生素以及各种微量元素的食物，比如牛奶、蛋类、鸡胸肉、牛肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，但禁止进食辛辣刺激以及油腻的食物。
3.保持良好的卫生习惯：术后注意阴部清洁卫生，勤更换棉质、透气的内裤，术后3个月内也要禁止盆浴，以淋浴为主。
4.定期复查：术后按照谨遵医嘱复查，复查项目包括卵巢功能、阴道顶端及残端是否感染、伤口恢复情况等。
本内容由成都市中西医结合医院 妇产科 主治医师 王一清审核
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还要注意什么才不会大肚相伴留下遗憾？
18号晚上，在8点05分肚子开始有一点点姨妈痛，没当回事，到9点17分又闷痛了一次，想着几个月的酸甜苦辣，渐渐进入睡眠状态。其实睡不沉，因为总担心肚子里的宝贝要出来。后来的生产过程告诉我，我真的想多了才惊觉到可能是宝宝发动了，然后开始拿起手机记阵痛时间，两次是10分钟痛一次，两次是8分钟痛一次，赶紧洗澡洗头收拾东西，10点30出发去医院，10点40到的医院，个漂亮的女医生，面善又热情，言语爽利，问我睡得怎么样。我有气无力地答，没怎么睡。她问，疼吗？我点头。她帮我检查了，告诉我已经开了一指，我喜出望外，要求亲人陪护。她答应了，梁先生随后进来。后来我知道，其实我至始至终都只开了一指尖，没到一指的程度。她建议我打一针杜冷丁，好好睡一觉，才有力气生产。我知道杜冷丁是镇痛剂，但那一刻我无法拒绝。如愿睡了两个小时，醒来只觉元气恢复了大半。下午乖觉地接受一切检查，继续打催产针。胎心监护持续进行，一直到下午三点多，医生发现胎心不稳，宫缩时有减缓趋势。医生马上开了B超单。由于我状态不佳，B超医生推着机器进了待产房。她说羊水指数严重偏低，要赶紧手术。可是我才吃了东西，我吓呆了，默默做着剖宫产的心理准备。医生推车来接我，我仰躺着，进了电梯，穿过冷风肆虐的走廊，身上寒颤不止。进了手术室，麻醉医生给我打了一针，再挂上一瓶药水。
我躺在手术台上，静待产科医生到来。麻醉时间到了。医生对一遍我的名字，戴上口罩开始手术。这时，我的意识是清醒的，甚而有点亢奋，但身上仍是寒颤不止。为我手术的两个女医生，一边开刀，一边攀谈。大概这手术太过平常，丝毫不值得紧张。她们聊得热闹，我兀自躺着，想象皮肉被割开的形状。不知过了多久，只听得“嘭”一声，肚子里抱出一个娃。接着是婴儿的啼哭声。我晃神，这就是我的孩子了。凌晨三点10分宝宝就出生了。
有很多宝妈一直以为，生产过后肚子会自然而然恢复到以前那样，其实这样的想法是大错特错的。要是生产过后缺乏锻炼，会有子宫下垂的情况，肚子看起来很鼓，而且屁股也会变大。其实可以利用生产这一个阶段，调整一下自己的体型，或者改善身体上的症状，因为这个时期非常的重要。对于皮肤松弛，肚子上的脂肪堆积，对于刚刚生产完的妈妈而言，一定不陌生，有的甚至宝宝几个月了，看上去还跟怀孕一样。大家看我身材肯定以为我一直那么瘦，曾经，我孕期一发不可收拾胖了50多斤，产后也没瘦下去。
后来在做42天产后检查时，把我的苦恼跟医生说了，他建议我穿一下束缚装，能恢复孕前的，坚持穿肚子会平平的，但是不可以乱穿，不要穿死勒死勒的，因为三五天就已经不想再穿了。我刚开始不太信，抱着半信半疑的想法入了医生建议的这一套，穿上感觉很舒服，没有很勒的情况，而且喂奶也很方便，它是刚刚好胸部那里就是一个U型的口。于是我每天坚持穿，大概两个半月的时间，瘦了20斤，整个肚子平平的，不再像以前那样浮肿了。
那么女人怎样才能让自己过好月子呢？这些实用的总结希望能帮到准妈妈们，产妇这几个底线要守住，不然几十天的罪就白受了。
一、 坐月子就是不下床不活动？？？
产后尽早活动有利于子宫的恢复及恶露的排除，可促进肠蠕动、防止肠粘连，加强胃肠道功能，增进食欲减少便秘，还可预防褥疮及静脉血栓形成，促进膀胱排尿功能的恢复，减少感染。
顺产妈妈产后6-12小时即可下床轻微活动，第二天可在室内随意走动，如果是钳产则需要适当推迟活动时间。
剖腹产妈妈在术后6小时内要绝对地卧床休息，6小时后可在床上活动，如翻身、侧卧等，第二天可在床上坐起，或轻微地起床活动，可促进肠蠕动，尽早排气。
二、 月子里不能洗头洗澡？？？
相信大多数的地方都会有这样的说法，而且家里的老人在这方面会进行严格的把控。之所以存在这样的说法，主要是以前的条件比较艰苦，洗头、洗澡之后不能及时保暖，容易受凉留下月子病。不过现在的条件好了，在月子里，产妇比较能出汗，若个人卫生保证不了的话，很容滋生细菌，影响产后的恢复。而且孕妇长期不洗澡的话，就会影响心情，很容易烦躁、抑郁。
三、 月子里不能刷牙？？？
很多人都说女性是“生个孩子掉颗牙”，认为在月子里是不能刷牙的。事实上，口腔卫生在什么时候都应该要保持，月子里也是可以刷牙的。本身产妇在怀孕的时候就容易出现牙龈充血、水肿、出血的情况。如果在月子里再不注意口腔卫生的话，很容易使得口腔里的细菌增多，食物中的糖类就会得以发酵、产酸、最终会导致牙齿脱钙，或者是形成龋齿。
四、 月子里要多喝红糖？？？
大多数人认为红糖属温性，具有益气，以及化食的作用。所以很多家人都会让产妇喝红糖水，甚至亲朋去看望产妇的时候都会送产妇红糖。事实上，红糖具有活血的功能，如果产妇喝太多红糖水的话，就会增加产妇出血的情况。所以月子里喝红糖水要适量，可不能喝三十几天。
五、月子里不能见风？？？
我们印象中月子里的产妇，应该都是裹着厚厚的衣服，还戴着帽子，穿着厚袜子。而且整天都是关门闭窗，不能见风。其实这样的做法欠妥，产妇确实是不能受风寒，不过还是可以保持室内空气流通的。产妇只有呼吸到新鲜的空气，才能恢复的更好。如果一味地“捂”着，很容易中暑，甚至是失去生命。
请问刚做完子宫切除手术一周可以洗头吗？
子宫切除手术后一周了，可以洗头。但是洗头发时一定要注意保暖，以免受凉。你现在处于子宫肌瘤手术后的恢复期，宜增加营养，多吃点富含优质蛋白质的食物，避免过度劳累。术后两个月内不能有性生活、也不能盆浴。注意保暖，以防止受凉感冒导致咳嗽。
有什么方法可以把残留物排出呢？
流产以后有宫腔残留，如果残留比较小，时间比较短，可以口服新生化颗粒或者益母草膏，并且多下床活动，有利于残留的排出.如果用药一周，没有明显排出，并且残留周围有血流信号的情况，这个需要刮宫刮去残留物，术后消炎治疗，出血期间注意保持外阴干燥清洁卫生。