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如何烧鸡肝

时间2022-11-21 10:01:03发布中国报道分类畜牧浏览60
黑木耳2两辅料虾(头 少许姜5克橄榄油少许小葱5克步骤1准备工作:沸腾的汤水用余温就能把鸡肝烫熟,一般建议鸡肝先用沸水焯一下水再放入冷水锅中煮。此外焯好水的鸡肝在锅中煮的时间也不宜太长,2、清洗鸡肝时可以用将肝放在清水盆里,爆炒鸡肝方法如下...

煮鸡肝放什么调料?

主料

鸡肝3副,黑木耳2两

辅料

虾(头)少许 姜5克 橄榄油少许 小葱5克

步骤1

准备工作:黑木耳提前2小时泡发,洗净备用;鸡肝洗净切斜刀片成厚片;姜切丝,葱切粒

步骤2

虾头(南瓜鲜虾炒饭里剥虾仁剩下的)的妙用在此:锅中倒入橄榄油,把虾头爆香,做出虾油,盛在碗在备用。

步骤3

取一锅水,放入黑木耳煮至熟,关火,倒入鸡肝,沸腾的汤水用余温就能把鸡肝烫熟,所以不要继续开火煮,否则就变成柴鸡肝了。

步骤4

加入爆好的虾油,撒上葱花,调入盐即可食用。

鸡肝是冷水下锅还是热水下锅?

一般建议鸡肝先用沸水焯一下水再放入冷水锅中煮。之所以要先焯水是因为鸡肝这类的内脏腥味比较重,焯一下可以去除鸡肝的血腥味。此外焯好水的鸡肝在锅中煮的时间也不宜太长,一般煮个10分钟左右便可捞出,以免鸡肝煮的过老影响口感。鸡肝为鸡的肝脏,其中的维生素A含量要远远高于奶、蛋、肉、鱼等食品,是一种非常好的护眼食物。

处理鸡肝注意事项:

1、在清洗鸡肝钱需要先死掉鸡肝外面的那层薄膜,另外刀肝叶上的胆色肝也要割掉。

2、清洗鸡肝时可以用将肝放在清水盆里,左手托起,右手轻轻地泼水漂洗,转白色为止。切忌用水冲洗,防止肝破碎。

3、鸡肝最好提前用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有毒物。

吃鸡肝注意事项:

鸡肝患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食鸡肝,因为肝中胆固醇含量较高。鸡肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

鸡肝做法?

爆炒鸡肝方法如下

1、鸡肝摘去上面的油脂,洗净,切成0.5厘米厚的片

2.

切好的鸡肝倒入盆中放料酒,花椒粉,盐和淀粉搅匀腌10分钟

3.

锅烧热倒入植物油,5成热倒入鸡肝两面摊开煎炒

4.

全部变色后,堆到锅边

腌萝卜炒鸡肝怎么做?

先切好鸡肝,加料酒 盐 胡椒 酱油 鸡精调味大概10分钟左右,烧好油在锅里炒花椒,红辣椒,生姜,大蒜头 炒香后倒进鸡肝爆炒加入腌萝卜一起炒就可以了

鸡肝怎么做好吃?

需要提前准备的材料有:鸡肝500克、盐3克、生抽2勺、料酒2勺、老抽1勺、茴香5克、花椒5克、白芷1片、香叶1片、干红辣椒5个、草果1个、洋葱半个、生姜1块。

1、鸡肝浸泡3-5个小时,换几次水,除去里面的血水。

2、除去鸡肝里的筋膜,杂质。

3、再次洗净用清水泡着备用。

4、鸡肝放入锅里用热水加料酒煮至八分熟,焯鸡肝的时候会出很多的血沫子,用勺子撇掉血沫。

5、捞出已经没有血丝的鸡肝。

6、备好卤料包。

7、倒掉锅里的水,把锅洗干净,放入鸡肝倒入开水准备卤鸡肝,葱和姜,掉入老抽调色,倒入料酒去腥,调入适量的盐调味,开锅后中小火煮二十分钟,停火后不用把鸡肝从卤汁中取出,至少泡一小时以上。

8、取出切一下即可。

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