美豆主连是什么
美豆主连是什么，24节气歌方別是哪几个？
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连；秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。每月两节不变更，最多相差一两天；上半年来六廿一，下半年是八廿三。春：立春，雨：雨水，惊：惊蛰，春：春分，清：清明，谷：谷雨。夏：立夏，满：小满，芒：芒种，夏：夏至，暑相连：小暑、大暑。秋：立秋，处：处暑，露：白露，秋：秋分，寒：寒露；降，霜降。冬：立冬，雪：小雪，雪：大雪，冬：冬至，小大寒：小寒、大寒。
《二十四节气歌》之二西园梅放立春先， 云镇霄光雨水连。惊蛰初交河跃鲤， 春分蝴蝶梦花间。清明时放风筝好， 谷雨西厢宜养蚕。牡丹立夏花零落， 玉簪小满布庭前。隔溪芒种渔家乐， 农田耕耘夏至间。小暑白罗衫着体， 望河大暑对风眠。立秋向日葵花放， 处暑西楼听晚蝉。翡翠园中沾白露， 秋分折桂月华天。枯山寒露惊鸿雁， 霜降芦花红蓼滩。立冬畅饮麒麟阁， 绣襦小雪咏诗篇。幽阖大雪红炉暖， 冬至琵琶懒去弹。小寒高卧邯郸梦， 捧雪飘空交大寒。
《二十四节气歌》之三
立春梅花分外艳，雨水红杏花开鲜；惊蛰芦林闻雷报，春分蝴蝶舞花间。清明风筝放断线，谷雨嫩茶翡翠连，立夏桑果象樱桃，小满养蚕又种田。芒种玉秧放庭前，夏至稻花如白练；小暑风催早豆熟，大暑池畔赏红莲。立秋知了催人眠，处暑葵花笑开颜；白露燕归又来雁，秋分丹桂香满园。寒露菜苗田间绿，霜降芦花飘满天；立冬报喜献三瑞，小雪鹅毛片片飞。大雪寒梅迎风狂，冬至瑞雪兆丰年；小寒游子思乡归，大寒岁底庆团圆。
《二十四节气歌》之四《二十四节气气候农事歌》
立春：立春春打六九头，春播备耕早动手，一年之计在于春，农业生产创高优。雨水：雨水春雨贵如油，顶凌耙耘防墒流，多积肥料多打粮，精选良种夺丰收。惊蛰：惊蛰天暖地气开，冬眠蛰虫苏醒来，冬麦镇压来保墒，耕地耙耘种春麦。春分：春分风多雨水少，土地解冻起春潮，稻田平整早翻晒，冬麦返青把水浇。清明：清明春始草青青，种瓜点豆好时辰，植树造林种甜菜，水稻育秧选好种。谷雨：谷雨雪断霜未断，杂粮播种莫迟延，家燕归来淌头水，苗圃枝接耕果园。立夏：立夏麦苗节节高，平田整地栽稻苗，中耕除草把墒保，温棚防风要管好。小满：小满温和春意浓，防治蚜虫麦秆蝇，稻田追肥促分孽，抓绒剪毛防冷风。芒种：芒种雨少气温高，玉米间苗和定苗，糜谷荞麦抢墒种，稻田中耕勤除草。夏至：夏至夏始冰雹猛，拔杂去劣选好种，消雹增雨干热风，玉米追肥防粘虫。小暑：小暑进入三伏天，龙口夺食抢时间，玉米中耕又培土，防雨防火莫等闲。大暑：大暑大热暴雨增，复种秋菜紧防洪，勤测预报稻瘟病，深水护秧防低温。立秋：立秋秋始雨淋淋，及早防治玉米螟，深翻深耕土变金，苗圃芽接摘树心。处暑：处暑伏尽秋色美，玉主甜菜要灌水，粮菜后期勤管理，冬麦整地备种肥。白露：白露夜寒白天热，播种冬麦好时节，灌稻晒田收葵花，早熟苹果忙采摘。秋分：秋分秋雨天渐凉，稻黄果香秋收忙，碾谷脱粒交公粮，山区防霜听气象。寒露：寒露草枯雁南飞，洋芋甜菜忙收回，管好萝卜和白菜，秸秆还田秋施肥。霜降：霜降结冰又结霜，抓紧秋翻蓄好墒，防冻日消灌冬水，脱粒晒谷修粮仓。立冬：立冬地冻白天消，羊只牲畜圈修牢，培田整地修渠道，农田建设掀高潮。小雪：小雪地封初雪飘，幼树葡萄快埋好，利用冬闲积肥料，庄稼没肥瞎胡闹。大雪：大雪腊雪兆丰年，多种经营创高产，及时耙耘保好墒，多积肥料找肥源。冬至：冬至严寒数九天，羊只牲畜要防寒，积极参加夜技校，增产丰收靠科研。小寒：小寒进入三九天，丰收致富庆元旦，冬季参加培训班，不断总结新经验。大寒：大寒虽冷农户欢，富民政策夸不完，联产承包继续干，欢欢喜喜过个年。
用什么料才能让豆付泡泡起来？
菜 名： 百花豆腐泡 主 料： 豆腐泡4两（约160克），虾肉12两（约480克），熟肥肉粒1汤匙，马蹄粒1汤匙。 配 料： 调味料：盐、糖各1/2茶匙，生粉1.5茶匙，蛋白1/2只，胡椒粉少许。 做 法： 1、虾肉用盐和生粉擦洗，再在水中冲洗15分钟，用吸水纸吸干水分，用刀压平，加入调味料、肥肉粒和马蹄粒，顺一方向搅挞至起胶，放入冰箱冷藏一小时。 2、用水轻手搓洗豆腐泡，切开成两边，把虾胶酿入豆腐泡内。 3、用镬烧滚三杯油，放下豆腐泡炸至微黄色，捞起沥干油分上碟便成。 备 注： 心得：虾胶要做得好，虾肉必须冲水和吸干水分，然后放入冰箱冷藏，做出来的虾胶既爽脆又有弹性。 炆酿豆腐泡 用料：豆腐泡230克、鲮鱼肉150克、冬瓜460克、姜一片、葱二条切短度。 做法：冬瓜去皮去瓤，切件；鲮鱼肉剁幼，加调味料及四汤匙水搅至起胶，酿入豆腐泡内。下油爆姜，放下冬瓜，豆腐泡放在冬瓜上，加入适量之水炆稔，落调味料埋芡，下葱兜匀上碟
豆哏的家常做法？
主辅料:豆芽300克，韭菜适量，胡萝卜适量，木耳适量，蒜适量，姜适量，盐适量，鸡精适量，胡椒粉和芝麻油少许。
步骤:
一、清洗豆芽，胡萝卜切丝，韭菜切成小段，木耳切成丝，放入碗中备用。
二、蒜剥皮拍碎，姜切片。
三、将切好的胡萝卜丝和黑木耳丝分别焯一下，捞出控水。
四、起锅热干，加入适量油，放入葱姜，煸香。
五、放入豆芽和韭菜，煸炒均匀，放入芝麻油，放入萝卜丝和黑木耳丝，翻炒均匀。
六、加入鸡粉，胡椒粉，盐，搅拌均匀。大火收汁即可
豆圈是怎么做的？
把中种面团的所有材料揉成团无需出膜，发酵至2～3倍大（室温约2～3小时，冰箱低温发酵12～17小时）
步骤 2
把主面团除黄油外的东西放入厨师机桶中，把中种面团用剪刀剪小加入桶中
步骤 3
开机揉出粗膜加入黄油
步骤 4
揉至拓展阶段，拉出手套膜
步骤 5
拿出面团团圆后分成6个等量面团，揉圆醒发30分钟
步骤 6
把豆沙分成6等分待用
步骤 7
拿出醒发好的面团用手按压排气擀成圆形包入豆沙，收口收紧
步骤 8
收口朝下压扁，擀成牛舌状（和擀吐司一样）
步骤 9
用刀片割一条一条，间隙粗一点比较好看
步骤 10
提起切口朝下从长的一边卷起，尾部一边粗一场细相互包裹起来变成一个圆圈
步骤 11
全部弄好进行二次发酵，32度，75湿度，大约30分钟
步骤 12
醒发完成后，预热烤箱180度
步骤 13
放入预热好的烤箱，上160下150 25分钟 中途转盘（时间和温度根据自己烤箱设定，我用的卡士750，聚热性太好，温度高了容易焦，密封性不好的推荐温度上火180下火170 15分钟）
步骤 14
出炉放置网架上，凉透后密封保存
身上出现这2种痣？
喝酒一时爽，肝脏受不了！
生活中，不论大事小情，都少不了酒的陪伴。
但是，你知道吗？喝酒真的很伤肝，尤其是长期大量喝。
酒精，已被明确为"一级致癌物"，是明确会致癌的物质。
一年内每天喝一杯酒，也会使罹患23种与酒精相关疾病的风险增加0.5%。
不论是酒精，还是其代谢产物，对于肝脏都有一定的毒害作用，从某种意义上说，肝癌是被酒一点点"泡"出来的。
那么，喝酒的人，怎样才能知道，自己的肝脏还是否健康呢？
喝酒者，出现“1红、2痣、3黑”，需要抓紧养肝，不能再拖了
1红：手掌发红
健康的手掌颜色，应该是均匀一致的淡红色。
如果，手掌的大小鱼际处发红，需要警惕是“肝掌”。
此时，需要警惕肝脏受损，代谢功能下降，导致雌激素的代谢灭活功能发生不同程度的障碍，雌激素堆积在体内，刺激毛细动脉充血、扩张所致。
肝掌的出现，往往是慢性肝炎、肝硬化的重要标志，一定不能忽视，要戒酒护肝了。
2痣：
1、蜘蛛痣
蜘蛛痣，是肝病的一种表现。
有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。
蜘蛛痣，容易出现在脸部，颈部，胸部等毛细血管密集的地方。
其形状像是一个小点，周围有辐射状的毛细血管，看起来就是细细的蜘蛛脚。
一旦发现长出蜘蛛痣，一定要及时就医检查，切莫拖延。
2、血痣
血痣，其形初起色红如痣，渐大如豆，揩之血流。
血痣提示脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝，肝硬化，胆囊炎，多见于脂肪肝，慢性肝炎的病人。
一旦身上突然长出血红色的血痣，通常是肝脏受损的表现，及时查查肝脏。
3黑：
1、脸色黑
据临床统计，约有1/3的肝硬化病人，面部、眼眶周围会暗沉、黝黑、面容消瘦枯萎，脸颊有小血管扩张，口唇干燥，这就是“肝病面容”。
主要是因为，肝功能下降，而引发黑色素沉积所致，一定要及时养护肝脏。
2、指甲有黑纹
指甲的光滑，厚薄可以推测出肝脏的病变情况。
肝脏藏血，肝好，得血养，手的指甲就饱满光滑。
如果，指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那就可能是有肝病史。
指甲出现褐色纹路，是肝失疏泄，气滞血瘀，血不能养爪的表现。
3、鼻子黑头多
从粉刺黑头的多少情况，也可以看出肝脏好不好。
由于肝脏功能减弱时，就不能正常把黄体荷尔蒙破坏掉。
而黄体荷尔蒙数量越多的话，皮脂分泌量会不断上升，造成粉刺黑头增多。
养护肝脏，多补二物，勤饮三水，坚持四不
多补二物
1、补优质蛋白
肝脏的自我修复，需要蛋白质的参与。
尤其是优质蛋白质，可提供多种氨基酸等抗脂肪肝因子，有利于肝细胞功能的恢复和再生。
蛋类、鱼类、豆类及豆制品，奶制品等，要适当的多补充一些。
正常人群每日优质蛋白摄入量应在90克以上，这样更有利于对肝脏的养护。
2、补维生素
保护肝脏，还要注意多补充维生素，有益肝脏健康。B族维生素可加速物质代谢，能修复肝功能、防止肝脂肪变性，预防脂肪肝。
维生素E，可防止肝组织老化，护肝的作用很明显。
维生素C，可减轻化学药物对肝脏的损伤。
所以，平时多补充维生素，有助于肝脏的健康。
勤饮三水
1、山刺玫花水
肝，主疏泄，喜条达，不良情绪，到导致肝气郁结，损害肝脏健康。山刺玫花，泡水喝，可疏肝解郁，改善不良情绪，有助于肝气的抒发。
山刺玫花，是一种野生的小玫瑰，营养价值高，性质温和，对肝脏有益。
《本草再新》记载："舒肝胆之郁气，健脾降火。"
经常用山刺玫花泡水，能够疏肝解郁、理气活血，滋养心肝血脉，促进肝脏健康。
2、蒲谷丁根茶水
蒲谷丁，俗称婆婆丁，随处可见，药用价值高，有益肝脏健康。
蒲谷丁，入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。
现代药理研究表明，蒲谷丁含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
此外，其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。
经常泡上一杯，排肝毒，防肝损，保护肝脏健康，十分有益。
3、枸杞菊花水
枸杞，搭配菊花，一起泡水喝，可补肝益肾，清肝明目。
枸杞又称“明眼子”，可清肝明目，还可提升肝脏对毒素的耐受性。
菊花，可散风热、平肝明目，护肝的同时，可保护眼睛健康。
这二者搭配，对于清肝明目，保护肝脏健康，十分有益。
坚持四不
一不熬夜
人卧血归肝，睡眠，对于肝脏健康，格外重要。
一旦过了子时还不睡，则会消耗大量的肝血、肝阴。
长此以往，会影响肝脏自我修复，还会损害肝脏机能，诱发肝脏疾病。
子时熟睡，午时小憩，保证良好的睡眠，肝脏才能进行自我修复。
二不生气
经常生气、发怒、脾气暴躁等，会给肝脏“添堵”，损害健康。
良好的情绪，有利于疏肝理气，解郁散结，有益肝脏健康。
经常微笑，可疏肝郁，促进肝气抒发，更利于肝脏健康。
多微笑，保持美丽的心情，是非常重要护肝事宜，莫忽视。
三不乱用药
医学研究表明，中国普通人群中，每年药物性肝损的发生率，高于西方国家，不容忽视。
生活中，抗生素、解热镇痛药、避孕药等，都易引起急性肝损害。
用药需谨慎，最好遵医嘱，切莫滥用药物。
四不懒惰
养肝要多动，促进身体代谢，不能太懒惰。
但是，养肝不宜剧烈运动，以中强度运动为好，如慢跑、打羽毛球、游泳等。
散步，相对于其他运动要安全得多，每跨出一步，脚底所受的冲击只有跑步的1/3左右，是最适合肝脏病人保养肝脏的一项运动。
散步的最佳时间是在晚饭1小时以后，大概在19〜21点，人体的各项机能处于比较平稳的状态，全身血液分配均衡，最适合散步。
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