海参不伸展怎么办
海参不伸展怎么办，女性如何运动滋阴？
女性进行瑜伽练习可以起到平衡内分泌，滋阴的效果。
经典的哈他瑜伽，哈（ha）为太阳，他（ta）为月亮。所以正确习练瑜伽，能够达到自身阴阳平衡，从而产生与他人，世间万物，宇宙产生好的链接。
在瑜伽中又分为力量型的阳瑜伽和柔和拉伸的阴瑜伽。在平时习练中，最好能够平衡运动，起到阴阳平衡的效果。
能够滋阴的瑜伽体式比较多，列举常见的几个可以平时练习:
坐角式（阴瑜伽称蜻蜓式）功效:有助于促进骨盆区域气血循环。很多女性经期痛经，腰肌酸痛无力，甚至手脚冰凉，尤其生完孩子后，腰腹部气血虚弱，虚，引起寒邪侵入，形成这些都是宫寒，体寒，这个做法是有助于更好得保养子宫，卵巢。
在轻柔呼吸中，带动气息推动血液循环，就像在小腹处升起一团小火苗，化解寒邪。肌肉被更多的血液补养渗透，其支撑脊柱的内收力量，也会逐渐稳定。
方法:
坐在垫子上，手拨动臀肌使坐骨坐实，脊柱立直。伸直双腿，双脚向两侧打开到自已的幅度，一般不超过120°。吸气时，伸展手臂向上，脊柱延展。呼气时，双手向前向下，骨盆前倾，身体前屈到自己的幅度。最好能达到胸腔落地，注意背部始终平直，避免腰椎代偿。月经期女性可以在体前放抱枕或被子等支撑物，额头落在抱枕上，会比较舒服。
束脚式功效：可以强化和滋养生殖器官，促进气血在腹部和盆腔的流动。
·坐在瑜伽垫上，屈膝脚掌相对，脚跟尽量靠近会阴部。
·双手抓住大脚趾。吸气脊柱延展，呼气身体前屈。
·月经期可做仰卧束脚式
海参圈养殖技术？
1、尽量选择当地育苗场的海参苗，减少苗种因运输时间长，水质及温度差异大引起的应激而导致的损苗。
3、看苗时，苗池中的苗分布均匀、伸展、肉刺坚挺、肠道饱满、粪便正常以及体色亮的为好苗；另外，还应关注车间内的气味及水面上的气泡，若打上的气泡大且多、不易散开、水质发粘，说明参苗消化可能有问题，或者有肠炎，应当注意；尽量选择少用或不用抗生素的苗。
2、放苗抗应激：连续3-5天使用“激活”（20个网箱/包），强化体质，缩短缓苗时间，提高放苗成活率。
4、放苗后如出现化皮及损伤现象，则及时使用刺激性小的水溶性聚维酮碘溶液进行处理。
观察海参吃料及排便状况，及时做出相应调整：（1）网片干净没有天然饵料的情况下可适当投喂海泥和藻粉；（2）水质较肥的池塘，网箱内天然饵料较多可适当“以菌代饵”，使用“利饵多”及“利菌多”代替饵料；（3）网箱较脏的可适当投喂“利苗多”，减少因摄食有害物质及呼片引起的肠炎、缺氧、化皮等。
经常观察参苗状态，如出现活力不好的情况，泼洒“生命素+营养快线”强化参苗体质，提高成活率及生长速度。
为保证网箱水流畅通，给参苗提供一个良好的水质环境，可使用“速解安”配合毛刷定期清理网衣。
今天在深圳大鹏的海边抓到了类似海参又不是的黑色不明生物？
是海参，虽然照片不是很清楚，但能确定是海参，应该是肉刺参或乌虫参，这种海参在水中自然状态下是很软的，而且伸展的很长，在受到刺激或感到危险时就会收缩，收缩的硬硬的，并且吐丝，吐出来的丝黏黏的，站在皮肤上还很难拿掉。只有沾的多了可以用手一起搓下来，而且沾在皮肤上会有刺痛感，这是海参的一种保护，我们在澳洲加工海参时都要带长袖手套的，我附的这张图片是肉刺参在海水中的自然状态。
河南的烩面怎么做？
作为一个地道的河南人，烩面是必须要喜欢的，但是这次回老家参加仲景的粉丝节，却没吃到烩面，算是有点小遗憾。不过我自己用从河南带回来的香菇做了素烩面，也是别有风味呢。”
用料主料香菜3根香菇3朵西红柿1个葱1段姜3克色拉油20毫升盐适量辅料面粉100克水60克盐2克色拉油5毫升香菇烩面的做法1.面团材料活成光滑面团，醒发半个小时。
2.分成三份，再次揉光滑。
3.面团搓成长条，按扁，擀成片状，中间用筷子压出痕迹来。
4.面片两面抹油，醒发1个小时以上。
5.醒发面团的时候蔬菜准备好。
6.香菇切厚片，留一个小的表面打花刀，做装饰用。
7.葱姜切片，香菜根切段待用。
8.西红柿切块。
9.炒锅放油，下入姜片葱段和香菜根炒香。
10.下入香菇片和西红柿翻炒。
11.超软后加五香粉和盐，以及适量生抽调味。
12.加一碗水煮开。
13.烩面胚子已经醒发好了，很容易就能拉成又薄又长的面片，下入锅里。
14.全部面片下入后再煮半分钟即可。
15.下入一些青菜，看着会漂亮些。
16.淋入少许芝麻油，加香菜点缀，香菇烩面就做好了。
海参苗养殖方法？
1、尽量选择当地育苗场的海参苗，减少苗种因运输时间长，水质及温度差异大引起的应激而导致的损苗。
3、看苗时，苗池中的苗分布均匀、伸展、肉刺坚挺、肠道饱满、粪便正常以及体色亮的为好苗；另外，还应关注车间内的气味及水面上的气泡，若打上的气泡大且多、不易散开、水质发粘，说明参苗消化可能有问题，或者有肠炎，应当注意；尽量选择少用或不用抗生素的苗。
2、放苗抗应激：连续3-5天使用“激活”（20个网箱/包），强化体质，缩短缓苗时间，提高放苗成活率。
4、放苗后如出现化皮及损伤现象，则及时使用刺激性小的水溶性聚维酮碘溶液进行处理。
观察海参吃料及排便状况，及时做出相应调整：（1）网片干净没有天然饵料的情况下可适当投喂海泥和藻粉；（2）水质较肥的池塘，网箱内天然饵料较多可适当“以菌代饵”，使用“利饵多”及“利菌多”代替饵料；（3）网箱较脏的可适当投喂“利苗多”，减少因摄食有害物质及呼片引起的肠炎、缺氧、化皮等。
经常观察参苗状态，如出现活力不好的情况，泼洒“生命素+营养快线”强化参苗体质，提高成活率及生长速度。
为保证网箱水流畅通，给参苗提供一个良好的水质环境，可使用“速解安”配合毛刷定期清理网衣。
建议您适量安装网箱，不要因为大量安装网箱而影响整体海参池塘的养殖