金鲳鱼怎么处理(分享一道梅干菜烧鲳鱼)
金鲳鱼怎么处理,银鲳鱼该如何红烧?
分享一道【梅干菜烧鲳鱼】。将这两者放在一起,菜香和鱼肉味相互渗透、混合,油而不腻堪称一绝。
鲳鱼,又称银鲳别名有镜鱼、平鱼,白昌,叉片鱼等,是餐桌上一道美味的海产品。中医认为鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。
而梅干菜作为一种传统的腌菜美食,不仅让我们品尝了其独特的口感,而且对我们的身体健康也是有着诸多的好处的。实际上,梅干菜对人体有很好的食疗功效,具有开胃下气、益血生津、补虚劳的作用。
【梅干菜烧鲳鱼】
材料:鲳鱼1条(处理后净重490克)肥猪肉110克,梅干菜40克。
调味料:姜8片,大蒜1头,干辣椒10个,花椒1勺,八角1颗,老抽1勺,生抽4勺,料酒2勺,白酒1勺,米醋1勺,白糖2勺,盐1勺。
做法:鲳鱼处理好洗净后两面打花刀,然后里外都少少的抹一层盐;肥猪肉切片;姜、蒜切片;
梅干菜泡发后洗净,中间换水数次,至漂清。
给鲳鱼上下两面都粘点干面粉。
锅中不用放油,将肥猪肉片放进去,小火煎。
让肥猪肉慢慢的煎至出油,榨至肉片干硬,不在出油时捞出。
将裹了面粉的鲳鱼放入猪油锅中,小火煎。放进去就不要随意动它了,耐心等待,当发现底部边缘出现焦色了,用铲子轻轻的能推动鱼就说明煎好了,完整不破皮。
一面煎至金黄后翻面再煎黄。
将煎好的鲳鱼放到锅边,控出的猪油里放入干辣椒、姜片、蒜片,煸炒出香味。
加入足量的热水,所有调味料,泡发的梅干菜,加盖中火焖烧。
烧至鲜香味四溢,汤汁收浓即可。
鲳鱼怎么样做菜好吃?
好吃博士喜欢吃鱼,尤喜海鱼,盖因自己舌头笨,海鱼刺少,又味道鲜美。清蒸鲳鱼味道不错,也是经常做的家常菜。
鲳鱼在浙江沿海海域四季都有,而以每年立夏以后为多。因刺软而少、肉味鲜美,故多得老人和儿童的喜爱。鲳鱼有多种食法,清蒸、红烧皆可,既可鲜食,又可腌藏。
今天,就给大家做一道辣蒸鲳鱼。
食材主料:鲳鱼一条;
辅料:青红小米椒少许,姜少许,葱一根,食盐1/4汤匙,料酒1汤勺,蒸鱼鼓油适量;
步骤1.选条合适大小的鱼,多大呢,至少得有脸那么大,下图中的就算了,哈哈哈!
2.鱼处理干净,过程中觉得滑手可以用布抓住;
3.把鱼切段,放入碗中,加入葱、姜,1/4茶勺的盐,和一汤勺料酒,抓匀腌制15分钟左右;
4.在盘底铺上一层葱姜,再把鱼段码好,摆成造型。
5.锅里水烧开,放入鱼蒸6—8分钟左右,关火后再焖2分钟;
6.将鱼取出,淋入适量蒸鱼鼓油,撒上小米椒和葱花;
7.50克植物油烧热,浇上。
喜欢麻辣的,也可以在放小米椒时一块放上青花椒,麻辣香鲜,很好吃!
金衫鱼的做法?
食材准备:金衫鱼1条,姜1大块,蒜头1大个,一小把豆豉,肉末1碗,花生油,盐,生抽,蚝油,葱花等。
具体做法步骤如下:
第一步:先把准备的金衫鱼处理干净,然后切成块,放入大碗中备用。
第二步:准备1大块姜去皮洗净剁碎,再准备1个大蒜头,去皮剁成蒜蓉,还有一小把豆豉清洗干净备用,有很人说豆豉不用洗,其实豆豉是有沙子的,大家最好就是用水冲洗一下。
第三步:准备一小碗的肉末,再准备一个平底锅,锅中下油,烧热后把肉末倒进去翻炒。
第四步:肉末炒至变色,炒出香味后,加入姜末,继续翻炒,炒出姜味后,再加入豆豉蒜蓉,接着翻炒,把它炒香,炒出猪油,调小火,加入少许盐,少许生抽,来点点蚝油,搅拌均匀后关火,这样炒出来的材料实在是太香了,闻着都好吃想呀,有时不想吃饭时,我就是这样炒一小盘来吃的,特别开胃下饭。
第五步:炒好的材料倒入装有鱼块的碗中,把它搅拌均匀,搅拌均匀后腌制20分钟。
第六步:待鱼块腌制得差不多了,准备一个平底盘,把鱼块摆入盘中,再把碗底的材料全部铺上去,喜欢吃辣的朋友,炒材料时可以加两个小米辣,这样吃着更过瘾哦,我其实也是喜欢吃辣的,只是家里孩子和老人不吃辣,只能选择清淡点的做法了。
第七步:准备一个大一点的锅,锅中烧开水,放一个架子进去,再把摆好盘的鱼块端进去放在架子上,盖上锅盖,调大火蒸10分钟。
第八步:蒸鱼时间不用久,大概是10分钟左右就行了,关火出锅,再撒上点葱花点缀一下
金鲳鱼如何处理?
1、鱼头
金鲳鱼的鱼头并不是很大,因此一起洗一下就行了,不需要特别处理。
2、鱼鳞
刮鱼鳞是必须的,金鲳鱼的鱼鳞比较特别,又滑又细,为了更好地清除鱼鳞,可以从鲳鱼的尾部逆向往上打,这样清理得更干净。
3、鱼鳃
徒手挖鱼鳃并不是什么难事哦!在鱼头的地方有一块是比较硬的可以掀起来的,把那个掀开之后能看到里面的红色扇形状物体,这个就是鱼鳃,伸两三个手指头就可以拽下来了。
4、鱼内脏
金鲳鱼的内脏要用剪刀挖出来,把剪刀插进去朝着鱼头的方向剪开就可以了,一直要剪到鳃稍微靠下一点的地方,然后把里面的东西全部都取出来,记住还要把里面的一层黑膜去掉哦,不弄下来的话会比较腥。
鲳鱼的处理方法?
1 鲳鱼鱼头比较小,不需要刻意去除,直接与鱼身一起烹饪即可。
2 去除鱼鳃的办法很简单,将鱼头比较硬的地方掀起来,伸两三个手指头拽下红色扇形状的鱼鳃就可以。
3 鲳鱼的鱼鳞是要刮掉的,在刮鱼鳞的时候我们只需要从鲳鱼的尾部向头部刮就可以。
4 把鱼竖着放起来,与败的部分向上,然后剪刀插入尾巴部分的小口处,朝着鱼头的放心剪开,然后把鱼的内脏全部挖出来就可以了。