辽参多少钱

我买的是160元一斤,包装不同价格也会有所变化

辽参的营养成分:

1、辽参中含有丰富的维生素 B2,可以促进机体的代谢功能;

2、含有微量元素,可以补充机体所需的营养物质;

3、还具有一定的药用价值,可以起到滋阴补肾、增强记忆力的作用;

4、对于男性而言,还具有温阳益气、提高精子活力等多种保健功效,适合日常食用。

辽参的做法:

将发好的辽参切条备用;

把鸡肉和猪瘦肉剁碎,加入盐、胡椒粉、料酒、姜末拌匀,再放入虾仁搅拌均匀制成馅;

在盘底抹上一层油,把调好的馅平铺在盘里,再把发好的辽参摆放在上面,上锅蒸30-40分钟即可出锅。

将小米淘洗干净,用清水浸泡2个小时,捞出沥干水分,加入少许色拉油拌匀待用;

将高汤倒入锅内烧沸,放入小米用大火煮开后转至小火熬煮约25分钟,然后加入白糖继续熬煮5分钟即可关火,晾凉后撒上熟黑芝麻即可。