虾抽筋怎么处理方法
虾抽筋怎么处理方法，大虾的家常做法？
3种家常大虾的做法，鲜香味美，做法简单易学。
一、油焖大虾
食材：
1斤鲜虾、葱花、蒜末、姜末
做法：
1、虾去掉虾线虾枪清洗干净，葱姜蒜切沫，小葱切段
2、调酱汁:2勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺料酒半勺香醋半勺白糖1勺番茄酱搅拌均匀
3、锅中少许油热爆香葱姜蒜，放入大虾翻炒至变色，放入调好的酱汁翻炒一分钟
4、加3勺热水，盖上锅盖小火焖煮两分钟，大火收汁，出锅前撒葱花翻炒均匀即可。
二、白灼虾
食材:
鲜虾、生姜、葱、蒜末、料酒、米醋
做法：
1、将虾洗干净，剪去虾须、去除虾线
2、锅中放入凉水，放入姜片和葱段
3、煮至锅中水冒小泡时，放入虾加入一勺料酒
4、将虾煮熟后捞出装盘5、味碟中放入蒜末、葱花，加入2勺生抽，加入一勺米醋拌匀即可。美味的白灼大虾就做好了！
三、糖醋大虾
食材:
对虾500g姜丝蒜末少许
做法：
1、调酱汁:一勺料酒一勺老抽一勺淀粉两勺生抽两勺醋三勺糖半碗水调匀
2、虾子洗净沥干水分(讲究的小伙伴可以开背抽筋)
3、锅里下小宽油，下虾子炸至变色，表皮微微起皱，盛出备用
4、锅里留少许底油，下姜丝和蒜末，下炸过的虾子煸炒
5、倒入调好的酱汁，咕嘟一分钟即可
6、盛盘后撒上葱花就可以开动了！
皮皮虾怎么烹饪最好吃？
hi～你们好么，我是颖涵
还记得上次做的西班牙蒜味虾吗
好多小伙伴在底下评论说幸亏爆的不是我皮皮虾
这一说到提醒我了，怎么能漏掉皮皮虾呢
来～皮皮虾我们走！
两种口味，白灼和辣炒
白灼格外鲜美，独家秘方辣炒好吃又过瘾哦～
白灼皮皮虾
如此纯洁的皮皮虾你看着有没有很心动呢！
我们先来做个蘸汁
姜切沫加入米醋
就是这么简单
蘸汁就做好啦
现在开始煮虾啦
一把花椒和姜片先放入水中
水沸放入皮皮虾
等皮皮虾变色后大约4-5分钟把“过气网红”捞出来吧
冒着热气的皮皮虾就新鲜出炉啦
白灼的做法保留了虾最原始的鲜美哦
辣炒皮皮虾
用白灼好的虾顺便来个辣炒
色泽红润看着食欲大开吧！
锅中倒入油
油温热后先加入葱姜蒜炒香
别犹豫可以多放蒜，讲真蒜真的很好吃
蒜微黄后放2大勺郫县豆瓣酱
炒出红油后放入辣椒和麻椒
将调料全部香味炒出后倒入焯熟的皮皮虾
倒入2大勺白糖和料酒
（敲黑板，糖是提鲜的秘密武器哦）
翻炒均匀让皮皮虾充分入味
最后盛盘
把调料浇到做好的皮皮虾上
辣炒皮皮虾就完成啦！
白灼和辣炒放在一起是不是超有食欲的
口水都流下来了吧
别骑着皮皮虾去找蓝盆友啦
快点把它们吃进肚子里吧
关于世界杯的必备小吃未完待续
一个世界杯看下来可能要带大家吃不同国家的美食咯
你们最期待哪个国家呢
等你们来微博 @颖涵的快厨房 交作业哦
川味干烧砂锅粉丝煲的做法？
用料：粉丝 50克、基尾虾 250克、干贝 6只大蒜 3瓣、糖 半勺、鱼露 1/2勺、盐 适量
黑胡椒 1/4勺、生抽 1勺、葱 少许郫县豆瓣酱少许、辣椒、麻椒少许
干烧砂锅粉丝煲的做法步骤
步骤 1
粉丝冷水泡15分钟，把虾去皮抽筋留尾放入胡椒粉、少许鱼露，淀粉搅匀备用。
步骤 2
锅内倒少许橄榄油把虾煎至两面金黄备用。
步骤 3
注意全程中小火：锅内再放入黄油，蒜未，葱，干贝，煸炒出香味，放入粉丝，生抽:盐，鱼露，胡椒粉。等料。用铲子把粉丝挑松，搅拌均匀，切勿放水。最后把煎好的虾倒入锅内翻炒。出锅装入沙锅（沙锅先在煤气灶上烧一下）撒上葱花即可完成。
刘畊宏女孩儿们？
“女人是很奇怪的动物，明明很瘦，却每天喊叫着减肥，体重稍微长一两斤，就惊叫我又胖了。”自从认识了刘畊宏，看了他的视频和直播，我和闺蜜都疯狂地迷上了这位健身主播。
我们每天对其他事可以稍缓一步，但他的直播从不迟到，尤其是我，就连以前跟了一年多的形体主播的直播都放弃了。
用我闺蜜的话讲，“我就喜欢刘畊宏直播间的节奏，这个节奏就适合我。”
刚开始，我不认同她的观点，我觉得女孩子就应该文静一点，练形体是最好的减肥方法，我那个时候一个劲儿地拉她练形体，可人家就是不听我的，竟然反倒把我策反了。
每天互相提醒早点去直播间，下班后饭都顾不上做，害得我老公自己做饭吃。
他抱怨说“你们女人是很奇怪的动物，明明自己已经很瘦了，却每天喊着要减肥。”
刘畊宏的毽子舞，刘畊宏直播间的音乐就像魔杖一样深深地印在我的脑海里，睡觉、上班、走路，满脑子都是那首毽子舞。
闺蜜一个人跳得不过瘾，跑来和我一起跳，没跳半个小时就大汗淋漓，气喘吁吁。
毽子舞太适合我这双大象腿水桶腰了，练了不到两天，我腿疼得走不了路，下楼梯只能用八字步，走路像鸭子，我和闺蜜两个人互相指着对方的囧样哈哈大笑。
刘畊宏的粉丝们有了一个好听的名字，叫“刘畊宏女孩”，我和闺蜜自然也不例外。
今天早上看见他已经有5000多万的粉丝了，“刘畊宏女孩”遍布大江南北，下到十几岁的小姑娘，上到60多岁的阿姨；从明星到农村大妈，这是我迄今为止见过的影响力最大的一位健身主播。
为了做好“刘畊宏女孩”，练出骨瘦如风的体态，我和闺蜜也算是拼了，我们两个说好，一个月以后比称体重。
昨天一个月时间到了，我闺蜜明显的是瘦了，而我却胖了5斤，双下巴都出来了。闺蜜哈哈哈哈笑个不停，她太自豪自己的成绩了。
我照了照镜子，发现自己虽然变胖了，但是我的肌肉明显紧实了，我滑稽地做了一个举哑铃的动作，对闺蜜使了一个鬼脸，说你快看我，我不适合减肥，我挺适合健美。
原来，闺蜜是个很能管住嘴的人。人都说，减肥要迈开腿，管住嘴。
她每天晚上锻炼完之后，最多吃个小水果，实在饿得不行就喝一口水，这样坚持下来，竟然意想不到的达到了她一米七大个头的标准体重，她只需要好好再坚持一段时间，离练出马甲线就不远了。
而我，每次锻炼完就超级饿，不仅控制不住自己，也经不住老公的劝，他总在我耳边说“吃点吧，保持体力才能更好地减肥”。
每天晚上锻炼完后吃点这个，吃点那个，甚至有一次一口气吃了三个大面包。这样我不长胖是不可能的。
题主问：“刘畊宏女孩们”，你们瘦了几斤？
自从跟着刘畊宏直播间锻炼，我闺蜜瘦了，我反而胖了5斤。
减肥几乎是每个女人一辈子追求的课题，练出修长的大长腿，薄薄的直角肩，穿什么都好看。
但是每个人的体质不同，意志力也不一样，真想要瘦到自己想要的程度，一定得手脚勤快，管住自己的嘴，能经得起美食的诱惑。
另外，运动的时候要保持适当的力度，不能急于求成，适合自己的才是最好的。
最后祝：所有的“刘畊宏女孩们”都能练出自己想要的身材，变得越来越漂亮！
广州白云区因为疫情严重再次被封？
储存食物永远不要嫌弃多！我以身边已经封过的人来举例子。有一些东西可能是初次被封的人们想不到的，却是经验之谈很实用的物资，下面我来说一下具体的准备。
首先，作为南方人主食之一的大米一定要囤，按照一家三口的分量，一个月囤50斤大米很有必要，不用觉得吃不完浪费，因为大米毕竟是消耗品，一日三餐都可以用到。
面粉虽然在南方家庭中不常作为主角出现，但如果你不想你的“假期”生活太过无聊，那么准备些面粉也是有好处的，如果你一天三顿都吃米饭，连续吃一个月自己做的东西，家人或者自己想换一换胃口又不好叫外送的话，那么可以尝试自己动手做手擀面或者小蛋糕。
动手的同时也是在消磨时间，会让你有事情做没那么无聊，而且面粉还可以用来尝试做馒头、包子等中式餐点，一家人一起动动手也是一种快乐。所以，面粉囤个5kg也是有必要的。
盐、糖都可以多囤，盐除了调味还有消炎作用，我一般会在家里囤10包左右，糖的话白砂糖和红糖都准备一些，用来调理胃口也是不错的，而且做菜时放一点糖，也能增鲜。
其他的比如蚝油、橄榄菜、生抽老抽、雨露等调料，因人而异，可以按照自己平时做菜的习惯准备。
疫情被封在家，除了要准备新鲜的蔬菜，多准备一点蔬菜干也很有必要。因为蔬菜不容易存放，蔬菜干则可以放较长的一段时间，其他如维生素含量丰富的柑橘类水果也要准备一些，以避免吃不到新鲜蔬菜而导致的维生素摄入不足，还可以准备一瓶维C片或者泡腾片。
家里常备的东西除了食物以外，健胃消食片也要准备一些，这个是真的很容易忽视却也很重要的东西。
其他的常用药和急救包大家能想得到，健胃消食片很少会有人特意去准备，但是如果被封在家里时间太长，人的情绪是会有些郁闷的，有时候一不留神就吃多了，吃完了也没地方去溜达，肚子难受的话可以适当吃些健胃消食片或者山楂糕消化一下。
罐头食物要多囤，大多数的罐头保质期在2-3年之久，所以囤多点没有错。
如今这种疫情反反复复的情况下，谁也不知道哪一天才是真正的好转，也许这次没几天就解封，马上就来下一次，所以说，家里一定要有囤粮的习惯。罐头一次买了，可以放很久很久，即便短时期内不吃也没问题，所以我的建议是，多囤，不同种类的都要囤一些。
广东自己的罐头品牌比如鹰金钱、甘竹牌和佳宝的系列产品，都可以囤起来，其中豆豉鲮鱼应该是家家户户都很喜欢的罐头食物，还可以跟新鲜油麦菜、苦瓜分别炒，就是一道很美味且荤素搭配的菜肴了！
当然，也可以囤一些其他地方的老牌子，比如云南的德和罐头，上海的梅林罐头，辽宁的红塔罐头，福建的古龙罐头等。
德和罐头以菌菇云腿火腿为主，梅林罐头里面还有一个上海地区比较有特色的四鲜烤麸，油焖笋等品类，红塔罐头有红烧牛肉、金枪鱼等分类，古龙罐头的红烧猪腿脚连古龙老爷子都念念不忘，大夸一句。古龙罐头是厦门人从小吃到大的罐头，还有香菇肉酱罐头，午餐肉罐头，花生汤罐头等。
多囤罐头，也能改善疫情期间家庭的饮食质量，因为有的时候买菜很不方便，比如上海这一次就需要团菜，而且团到的菜价格还贵了很多！所以说，在封之前，家里囤一些罐头很有必要，另外像自热米饭、自热火锅、方便面这些，也适当囤货，是不错的选择。
容易被忽视的囤货清单还有卫生纸，女士用的姨妈巾、护垫、暖宝宝、芬必得等。如果你会用艾灸，那么囤一些艾灸条也可以，艾灸条和白醋都可以清洁环境。
白醋的话用来拖地比较好，因为醋味是会在空气中挥发掉的，所以即便一时不喜欢这个味道，也不用忍受很久。白醋和白酒都可以清洁，如果家里有养小宠物，或者小宝宝刚出生，不要用84气味那么强烈的消毒剂，可以用这些能食用的清洁剂，这些都是老祖宗的智慧。
囤货囤货，最重要的还是物品的丰富性，因为连续很长一段时间让你吃同一种食物，人真的会受不了的，再加上长期宅在家里会影响心情，所以找点事情做很有必要。
一家人可以买一副象棋或飞行棋，整天对着电脑容易头昏脑花，但是和家人下棋又是不同的感受，女孩子还可以准备一些呼啦圈、瑜伽垫等，这样即便宅在家，也能锻炼身体。
疫情在家，除了照顾好胃口，心理上的调节也是很重要的。所以，如果这段期间很想吃东西，可以适当多吃一些，因为人在咀嚼的时候，是能释放一定压力的。所以封之前，囤些花生、瓜子和糖果也是很有必要的！