黄金柚子与红柚区别，红柚和黄柚的营养区别

一、两者的区别

1、颜色不同:黄金柚子是颜色很浅的，并且表面会略微有点泛红。而红柚是颜色很深的，颜色是红的。

2、口感不同:黄金柚子的口感是比较甘甜的，相比于红柚的口感就会轻一些，酸味相对较淡。而红柚的口感是比较清淡的，果肉和果汁比较容易搅拌，因此口感会稍微有些差别。

3、口感方面:黄金柚子会比较有韧性，并且不容易折断。而红柚会比较柔软，吃起来会有涩味，果肉比较干。

二、两者的营养区别

黄金柚子和黄柚营养成分也是有差别的，黄金柚子里面含有丰富的维生素C和维生素B1，是经常吃的水果。而黄柚虽然也是富含维生素C和维生素B1，但它并不是只有维生素C，也没有其他的营养。因此，除了维生素C之外，黄柚的含铁量也是很高的。