番石榴怎么吃，番石榴红心和白心区别

一、怎么吃

1、生吃:这种水果没有经过催熟发酵，反而会含有大量的糖分，所以喜欢吃的人可以用白糖或蜂蜜等调制一下。如果喜欢的话，可以先把它放进嘴里搅拌均匀，再把它凉拌食用，也可以在它生吃。

2、泡水吃:这种水果有很好的抗氧化作用，可以让人体的肌肤更光滑，而且还可以增强抵抗力。吃的时候最好是将它和蜂蜜、冰糖等一起煮粥，能起到调理肠胃的作用。

3、浸泡食用:这种水果没有经过发酵，如果能够用水泡一下，还可以减少里面的糖分。想要吃的话，可以直接将它和蜂蜜、冰糖、冰片等放进锅中加水，煮开后再饮用。

4、凉拌:这个吃法很有营养，因为它的果实中含有大量的维生素C，有一定的抗氧化作用。除了上面的三种吃法之外，还可以榨汁，生吃或者是煮粥都很好。

二、红心和白心区别

红心和白心是两种不同的水果，都是日常生活中常见的水果。但是红心和白心可以区别不大，比较常见的就是白心。白心则会比红心大些，味道更甜，口感会更好。