仙人果的功效与作用

1、美容养颜

仙人果的果肉很细腻，含有多种天然的成分，有非常好的美容养颜的作用，能让你的皮肤变得更好。另外，它富含的维生素C和果酸，能有效淡化皱纹，使肌肤变得更加光滑。

2、清热解毒

仙人果有清热解毒的作用，它里面含有的氨基酸和果酸，能有效促进人体内的胆固醇的代谢，还能有效降低血液中的胆固醇含量。

3、通便

仙人果含有丰富的膳食纤维，它能帮助肠胃蠕动，能促进肠胃的蠕动，从而能促进排便，对于便秘有很好的功效。

4、通便

仙人果的果肉里有丰富的果酸，能很好的缓解便秘的症状，同时还能为肠胃增加一定的蠕动，让你的肠胃更加健康。