夏天适合种什么菜

一、饭菜

饭菜是用来煮饭的，虽然原产地没有饭菜那么的常见，但是还是有很多的种类。其中，以小米饭菜为主的蔬菜有小米饭盒、香菜炒饭等，里面还有很多营养元素，比如钾、氮、镁、锌等，具有多种营养成分。所以，它无论是作为材料还是单一的蔬菜，都可以制作饭菜。

二、鸡蛋

鸡蛋是一种营养丰富的蔬菜，而且它的口感很好，里面含有丰富的蛋白质和碳水化合物，营养丰富，深受人们的喜爱。但是，鸡蛋做成饭菜，口感也是很不错的。

三、香蕉

香蕉也是非常不错的选择，它的种子是可以吃的，口感很脆嫩，十分容易发芽。由于它在花期的时候是不用很多的养分的，因此通常都可以种植在家中。但是要注意，它的种子是不能吃的，因为它的种子比较细小，而且很硬，很容易导致其发芽。

四、白菜

白菜也是非常不错的选择，它可以做成白菜花、榨菜、烤白菜、烧白菜等，营养非常丰富。并且，白菜里面还有很多微量元素，比如蛋白质，尤其是其中含有的维生素B族。我们都知道，白菜是一种碱性的蔬菜，如果把它作为碱性菜，会影响到它的生长。