为什么有人不吃鱼腥草，怎么挑选鱼腥草

一、为什么有人不吃

鱼腥草通常是很多人喜欢吃的，不仅能起到开胃，促消化的作用，还能够缓解经痛和月经不调。它一般是吃它的叶子，大多数人都不会去食用。不过有的人会觉得有鱼腥草味道不好，没有感觉到，而且鱼腥草有清热解毒的功效，但是有的人对味道不是很喜欢，不喜欢吃。这种人吃鱼腥草的原因有很多，第一个原因就是鱼腥草含有一些毒素，所以没有什么食欲，第二个原因就是对胃有毒，鱼腥草具有杀菌作用，要是不小心吃了，有可能对胃有伤害，吃了会造成胃炎，胃溃疡等，如果是产后不适的人群，吃鱼腥草可能会对身体有影响。

二、怎么挑选

1、看外观:一般购买新鲜的鱼腥草，如果鱼腥草的叶子不干也不硬，而且没有光泽，说明是散发着一种鱼腥味，说明是假的，不要购买。

2、看外观:鱼腥草摸起来会有一股一种黏黏的感觉，看上去没有光泽，而且花柄处还有小孔，要是质量不好的话，很容易就会出现烂掉的现象。

3、看根部:挑选的时候不要挑选根部很硬的，尤其是那种根茎部分比较粗硬的，而且里面有很多杂质，这样的就不能买。