生洋葱的功效与作用，吃生洋葱有什么好处

一、生洋葱的功效与作用

生洋葱含有多种营养物质，食用之后能刺激胃酸分泌，能刺激胃酸分泌，可以刺激胃黏膜，有刺激食欲的作用，能增加胃部蠕动，从而能促进食物的消化，减少食物的吸收，还能预防肠胃疾病，起到增强食欲的作用。

二、生洋葱有什么好处

1、防晒:洋葱能预防紫外线伤害，可以抵抗紫外线辐射，能吸收二氧化碳释放氧气，也能杀死室内的细菌，能预防感冒。

2、抗菌:洋葱中含有的葱蒜辣素和洋葱辣素等成分能抑制金黄色葡萄球菌和痢疾杆菌，可以起到抑制感染和预防流感的作用。

3、杀菌:洋葱中含有挥发油和辣椒素，能有效抑制金黄色葡萄球菌，能有效预防流感，还能抑制感冒。

4、杀虫:洋葱中含有的大蒜素有很强的杀虫作用，可以杀死小昆虫，具有杀虫的作用，能刺激人体免疫系统，提高人体的免疫能力。

5、预防感冒:洋葱的葱蒜辣素能刺激人体汗腺，能预防感冒，还能帮助身体发汗。