人心果的功效与作用

1、滋阴生津

它的果皮十分的香甜，里面的果皮外形很奇特，用手挤压时很具有诱人的香味，用手直接取食的话，有很不错的滋阴生津的作用。

2、降血压

它含有的多种物质对人体很有好处，它的果实里面含有大量的VC，用量大的话可以起到降血压的效果。但是它含糖量过高，用量太多的话，会使得血压升高，所以血压不太高的人不要食用。

3、补肾

它含有氨基酸和人体所需的氨基酸，能补肾，缓解肾虚，强健男性。一般情况来说，女性如果有肾虚，长期服用它的话，可以改善身体，强壮身体，腰膝酸痛的人应该谨慎使用。

4、美容养颜

它的果实还有很多药用价值，它里面含有很多氨基酸和果胶等物质，这些物质能够加速体内的新陈代谢，可以达到美容养颜的作用。

5、护肝

它含有丰富的蛋白质，其中的维生素C非常丰富，可以有效提高肝脏功能，帮助肝脏修复，保护肝脏。