龙眼的功效与作用

美容养颜

龙眼具有一定的功效，可以治疗女性的经期不正常，月经不调等症状，此外它还具有润肺止咳、明目安神、养血滋阴的功效。在日常生活中，它可以帮助身体更快的恢复。

保护视力

这种植物含有的微量元素，对人的视力有保护作用，如果长时间盯着电脑，不经常做一些眼部保健操的话，可以大大的提高视力，能够大大的保护视力，避免因为不良的情绪影响到大脑神经，对视力也有了保护作用。

治疗夜盲

它是可以治疗夜盲症的，因为它的花酸，或者是花青素可以清除人的皮肤，这样可以防止细胞因为氧化发生炎症，因此对于夜盲症有着很好的治疗效果。

降血压

这种植物有很好的降血压的作用，因为它含有大量的磷钾元素，可以帮助维持正常的心血管功能，从而达到预防血压水平的正常。

润肺化痰

它是可以治疗肺热的人患上肺热引起的咳嗽症状，尤其是小孩子经常咳嗽的症状，经常食用它能够很好的缓解。

补血补气

它含有很多氨基酸，并且蛋白质的含量很高，食用它能够滋养气血，对脾胃也是有好处的。