款冬的功效与作用

1、清热

款冬的性味甘、涩，性寒，入肝经。它味微苦，性平，没有毒。在夏秋季节适当服用，能祛湿散寒，温中和胃，散寒止痛。对于身体冷热有差别，有虚寒、腹泻等症状的人，食用它可以增强抵抗能力。

2、治疗疾病

针对风湿痛、风湿痹痛、痢疾、风湿疼痛等病症，常食用款冬，能改善体质，增强抵抗力，提高免疫力。在秋季时食用，能够提高身体的免疫能力，提高抗病能力。

3、止痛

款冬具有温中健胃、祛湿止痛的功效，具有舒筋活血、疏通经络、止痛消肿的功效。对于疼痛有效果，是治疗经痛的最佳食物。

4、促进新陈代谢

款冬含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素以及维生素等营养物质，能起到促进新陈代谢的作用。另外，它还可以起到消肿止痛、活血散瘀的功效，在日常生活中，将它与其他药材一同服用，对于人体好处多多。