卷心菜的功效与作用

1、抗癌

卷心菜有很强的抗癌能力，其含有一种叫做木胶苷的物质，对于体内癌细胞有很好的抑制作用，可以将体内的癌细胞杀灭。

2、抗癌

卷心菜还含有一种特殊物质，具有抗癌活性，它具有抗氧化的作用，能清除人体内的自由基，有效抑制癌细胞生长，它对癌细胞也有一定的抵抗力。

3、美容

卷心菜有美容的作用，能使皮肤更加有光泽，同时它还具有抗氧化的作用，可以防止皮肤皱纹的产生，对青春期的少女很有好处。

4、健胃

卷心菜中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，可以促进消化，具有良好的促进消化的作用。