韭菜怎么吃最壮阳，韭菜如何保存

一、吃法

1、韭菜炒鸡蛋:将韭菜洗干净切成段，鸡蛋打散，加点调味品，起锅后炒香葱切成段，然后再将韭菜段和鸡蛋、葱段倒入锅中，用大火翻炒，后再倒入切好的鸡蛋、葱段和韭菜翻炒，最后加适量的盐，最后淋一点水，吃的时候还可以根据自己的口味添加食盐。

2、韭菜韭菜粥:韭菜炒鸡蛋的做法也很简单，将韭菜切成段，准备好小米，煮熟之后加入小米，煮熟之后撒些葱花，再煮一下就行。

3、韭菜韭菜汤:韭菜鸡汤也是很不错的，将韭菜切段、姜切成段，锅中加入清水，加适量的盐，放进生姜片，最后再加点韭菜翻炒，出锅后加一点胡椒粉、香油，再淋上些味精。

二、注意事项

韭菜除了可以吃，也可以用来炒鸡蛋，喜欢吃辣的也可以用它来吃，也可以搭配韭菜叶和芹菜，都很好吃，可以提高性能力，提高性能力，并且韭菜还可以预防过敏，增强睾丸素的分泌，使男性更健康。