海棠果的功效与作用，海棠果图片

一、功效与作用

1、调节内分泌:海棠果的果实里含有丰富的维生素和果酸，它能改善人体内的循环系统，能很好的缓解女性产后身体的一些症状，可以促进卵巢功能，还能够促进乳汁分泌，促进乳房的发育，对乳腺癌也有预防的作用。

2、抗氧化:它里面含有丰富的抗氧化剂，它可以延缓肌肤的衰老，对抗氧化还有抗衰老，具有很不错的抗氧化作用。

3、清热解毒:它里面含有很多营养物质，其中含糖量比较高，可以起到清热解毒的作用，能提高身体的免疫能力，还能提高人体免疫力。

4、美容养颜:海棠果里面含有较多的维生素C，它能消除自由基，可以延缓细胞的死亡速度，从而起到美容养颜的效果。

5、补充营养:它里面含有丰富的氨基酸，能够为身体补充营养，也能促进人体的新陈代谢，起到美容养颜的作用。

二、使用方法

1、直接食用:海棠果里面含有丰富的营养物质，它能促进人体的新陈代谢，还能够很好的提高机体的免疫能力。

2、煮水喝:它里面含有大量的氨基酸，可以与其他的食物进行搭配，可以给身体补充营养，比如肉类，或者是鱼类等，可以搭配上一些其他的食材，效果会更好。

3、榨油:它里面含有的各种成分能帮助身体代谢，加快新陈代谢的速度，促进人体的新陈代谢，增强人体的免疫力，还可以缓解头疼和疼痛，效果也很不错。

三、图片欣赏