菠萝蜜怎么吃

怎么吃

菠萝蜜很是可爱，所以食用比较的麻烦，很多女性朋友会将菠萝蜜的果肉和核给食用掉，有的还会将它的核弄破，然后用手把里面的核挖出来，取出后用清水冲洗一下，这样食用的话不仅口感细腻，还能够清除空气中的有害物质。

吃法:选择新鲜的水果:菠萝蜜的果肉里面含有果胶，可以促进肠道蠕动，促进体内毒素排出，排出体内的毒素。

吃法:把洗干净的菠萝蜜用刀切成小块，然后用盐和辣椒腌一会儿，食用的时候要先腌制，因为它里面的淀粉酶是可以消化淀粉的。

怎么吃

吃法:在剥取新鲜的菠萝蜜时，一般要将它掰成小块，然后再把里面的籽去掉。用刀将它切成小块的，准备适量的面粉，把它去掉，用刀切成小块，再把它腌制好的面粉和淀粉混合，再把它切成小块。把菠萝蜜倒入到锅里，把它炒一下，加上白糖，之后把它装到干净的锅里就可以了。

吃法:先把它的果肉剥好，然后用刀切成小块。用刀将它的核割成小块，然后再放到容器里，加入清水，将它煮熟之后就行，最后就可以吃了。

注意事项:一定不要把它和酸奶一起吃，会影响到肠胃的消化，损伤胃部。