西洋蓍草怎么吃（西洋蓍草属于哪个科属）

西洋蓍草是一种常见的中药材，它有很多功效，如舒肝解郁、清热解毒等。但是，很多人并不知道怎么吃西洋蓍草才能发挥最大的功效。下面就为大家介绍一下西洋蓍草怎么吃。

1. 泡水喝

将干燥的西洋蓍草用开水泡制，可以起到清热解毒的作用。每次泡制5克左右，一天饮用2-3次即可。

2. 煮汤喝

将西洋蓍草和其他食材一起煮成汤，可以起到滋阴润燥、益气养血的作用。建议每次使用10克左右的西洋蓍草。

3. 炖肉食用

将西洋蓍草和猪肉一起炖制，可以起到健脾益胃、调理气血的作用。每次使用10克左右的西洋蓍草即可。

西洋蓍草是一种非常好的中药材，可以帮助我们调理身体，改善健康状况。但是，在使用西洋蓍草时需要注意剂量，避免过量使用。同时，需要根据自己的身体状况和需求选择不同的吃法。